giosでサイクリング。

今日も朝からgios aero liteで走って来ました。雨が降らないか心配していたのですが大丈夫でした。風もあまりなく軽快に走れました。自転車を漕いでいてわかったのですが、体力が余っているはずの前半よりも、後半のほうがよく体が動きますね。やっぱり事前のウォーミングアップが大切なんだと身にしみて感じました。

• 　走行時間：　0:53'08
• 　走行距離： 16.01km
• 　平均速度： 18.1km/h
• 　最高速度： 28.2km/h
• 　積算距離： 103.0km

ついに積算距離が100キロを超えました。「一日100キロ走っても楽勝！」と早く言いたいものです。